SPORT

Especial Deportistas 

A la hora de hacer deporte es imprescindible utilizar una equipación adecuada a la modalidad que practiquemos. Una buena protección es también fundamental para evitar lesiones por esfuerzo, por caídas o bien por factores ambientales.

La protección visual es un factor clave que debemos tener en cuenta durante la práctica deportiva. Nuestros ojos son muy vulnerables frente a la velocidad, la radicación solar o elementos que podemos encontrarnos como ramas o piedras. Por lo tanto, el uso de lentes y gafas graduadas es importante para minimizar esos posibles factores derivados de la práctica deportiva y, además, cabe pensar que cada deporte requiere de una gafa específica.

Cottet ofrece una gran variedad de marcas de gafas técnicas deportivas totalmente graduables, así como otros servicios que ayudan a mejorar el rendimiento visual durante la práctica del deporte. Lentes graduadas, máscaras para descenso con clip-in (accesorio graduado que se acopla en la lente), lentillas, ejercicios de alto rendimiento visual, lentes fotocromáticas… todos estos productos y servicios nos permitirán hacer deporte de forma segura y cuidando al máximo nuestra salud visual.

La vista es uno de los sentidos más importantes que tenemos y está en las manos de cada persona protegerla y cuidarla.

El uso de gafas específicas para cada tipo de práctica deportiva está creciendo, como también lo hace la concienciación sobre la necesidad de protección ocular. Su uso es ya muy frecuente en deportes como el pádel, BTT, el running o el motocross, e incluso para deportes acuáticos como la natación o el buceo. Unas buenas gafas para el agua nos protegerán también de posibles molestias como irritaciones, conjuntivitis o queratitis. Los avances en la óptica y la oftalmología permiten la graduación de todo tipo de lentes y lentillas y solucionan problemas como la vista cansada, la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo. Para la práctica de todo tipo de deporte con un confort total existen, pues, opciones de graduación avanzadas adaptadas a las necesidades de cada persona usuaria.

ARTÍCULO SALUD VISUAL

¿Sabías que…?

Los ojos sufren mucho los efectos del verano: las altas temperaturas, las exposiciones prolongadas al sol, el contacto frecuente con el agua y los productos químicos de las piscinas son habituales y pueden afectar a nuestra salud.

Por consiguiente, hay que extremar la protección de los ojos durante los baños en piscinas, ríos o playas en la época estival, ya que aumenta el riesgo de padecer infecciones. Es necesario nadar con gafas, que pueden graduarse para facilitar la visión y evitan el contacto de nuestros ojos con agentes alergénicos. El cloro resulta extremadamente irritante para nuestros ojos y puede provocar enrojecimiento, queratitis y conjuntivitis bacteriana, por lo que el uso de gafas específicas es imprescindible.

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TENDENCIAS

Las últimas tendencias que triunfan 

Transparency

Ligereza y geometrías únicas para destacar las transparencias y los tonos ópalos en colores vibrantes y pasteles. 

Las colecciones se caracterizan por tonos transparentes que intensifican las formas.

Express Yourself

Las formas fuertes conducen a una autoexpresión creativa, realzada por grandes logotipos, colores brillantes y gráficos. 

 

Old but Gold

Las formas vintage son revisada en clave moderna: formas guiadas por el diseño, en todos dorados y habanas.

Los 2000 son el nuevo VINTAGE 

Los tardíos años 90 y los tempranos 2000 están haciendo su regreso a la vanguardia de la moda: formas bajas y estrechas con una variedad de ofertas de interesantes geométricas. 

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SALUD VISUAL

¿PROTEGES A LOS MÁS PEQUEÑOS?

Los ojos de las criaturas son más sensibles y vulnerables que los de las personas adultas, por lo que hay que prestarles mayor atención para prevenir posibles infecciones, irritaciones o alergias.

Fabio Delgado, director técnico de Cottet Óptica, nos ofrece algunas recomendaciones esenciales para cuidar de los más pequeños:

“En los últimos años se ha incrementado la concienciación sobre el uso de gafas de sol en el colectivo infantil. Aun así, estamos lejos del uso que se realiza en países del norte de Europa, por ejemplo. Es muy importante que los niños y las niñas se acostumbren pronto a llevar gafas de sol, que deberán ser cómodas y flexibles para que se adapten bien a ellas sin molestias. En edades tempranas, el ojo está en formación y el cristalino, que tiene una importante función de filtrado de luz ultravioleta, deja pasar niveles muy elevados de luz: el 90% durante el primer año de vida. Cuando se usan gafas no homologadas, la protección es mínima, la pupila se dilata más y entran aún más rayos de sol.”

El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (CGCOO) lo corrobora: el exceso de radiación al que sometemos a nuestros hijos e hijas puede derivar en futuros problemas de salud visual. Con una buena protección, no obstante, podemos evitarlos.

Asimismo, desde el Colegio Oficial de Ópticos y Ópticas Optometristas de Cataluña (COOOC) se afirma que el 90% de los niños y las niñas no lleva gafas de sol y que, a menor edad, mayor es la vulnerabilidad de los ojos a la luz y a los rayos ultravioleta.

Fabio Delgado, director técnico de Cottet Óptica, nos ofrece algunas recomendaciones esenciales para cuidar de los más pequeños:

“En los últimos años se ha incrementado la concienciación sobre el uso de gafas de sol en el colectivo infantil. Aun así, estamos lejos del uso que se realiza en países del norte de Europa, por ejemplo. Es muy importante que los niños y las niñas se acostumbren pronto a llevar gafas de sol, que deberán ser cómodas y flexibles para que se adapten bien a ellas sin molestias. En edades tempranas, el ojo está en formación y el cristalino, que tiene una importante función de filtrado de luz ultravioleta, deja pasar niveles muy elevados de luz: el 90% durante el primer año de vida. Cuando se usan gafas no homologadas, la protección es mínima, la pupila se dilata más y entran aún más rayos de sol.”

El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (CGCOO) lo corrobora: el exceso de radiación al que sometemos a nuestros hijos e hijas puede derivar en futuros problemas de salud visual. Con una buena protección, no obstante, podemos evitarlos.

Asimismo, desde el Colegio Oficial de Ópticos y Ópticas Optometristas de Cataluña (COOOC) se afirma que el 90% de los niños y las niñas no lleva gafas de sol y que, a menor edad, mayor es la vulnerabilidad de los ojos a la luz y a los rayos ultravioleta.

OTOSCAN

UNA SOLUCIÓN DIGITAL 3D PARA OLVIDARTE DE LOS MOLDES DE LOS TAPONES

 

Hasta ahora tomar medidas para hacer tapones de baño, sobre todo en niños, podía resultar molesto e incómodo.

La revolucionaria  tecnología de escaneo de Otoscan nos permite obtener imágenes en 3D del conducto auditivo de manera cero invasiva e indolora

Esta solución nos ayuda a mejorar la precisión, por lo que aseguramos un encaje perfecto tanto para audífonos cómo para tapones y nos permite ganar estética con los audífonos.

Esta tecnología desarrollada para profesionales de la audiología, se encuentra de forma exclusiva en Cottet.

Nos permite enviar de forma individual un potente informe personalizado, de la impresión digital del canal auditivo a cualquier centro del mundo, asegurándonos una mejor adaptación y una reducción en las reimpresiones 

 

 

SALUD AUDITIVA

CONSEJOS Y FACTORES DE RIESGO PARA AFRONTAR EL VERANO

Los niños y las niñas, son mucho más sensibles a las enfermedades del oído que las personas adultas, son a la vez menos conscientes del peligro que conlleva bañarse en según qué aguas y del riesgo que supone exponer los conductos auditivos a humedades durante mucho tiempo.

Y es que a través del agua y la humedad podemos contraer infecciones bastante serias e incluso crónicas como la otitis externa, que causa graves síntomas y puede llegar a provocar la pérdida ligera de audición.

En este sentido, en Cottet recomendamos utilizar tapones adecuados y a medida, especialmente si tenemos contacto con agua de piscinas públicas, de río o de mar.

«Los niños y las niñas, mucho más sensibles a las enfermedades del oído que las personas adultas»

Existen muchos tipos de tapones para diferentes ocasiones y con diferentes funciones. No obstante, cuando se trata de contacto con el agua, estos tapones deben ser especiales, dado que los materiales de otros tipos de tapones como la cera pueden hincharse con el agua y provocar tapones dolorosos e incluso pérdida de audición. Lo más recomendable es acudir a un centro profesional para que la persona especialista pueda estudiar el caso concreto, revisar el nivel de audición y realizar los tapones más convenientes en cuanto a material y forma.

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En el 2050 el 50% de la población será miope

LA OMS YA CALIFICA LA MIOPÍA COMO UNA PANDEMIA. ENTREVISTAMOS A FABIO DELGADO, DIRECTOR TÉCNICO DE COTTET GROUP, PARA HABLAR SOBRE LOS FACTORES QUE LA PROVOCAN Y SOBRE ALGUNAS MEDIDAS DE PREVENCIÓN

1- ¿La miopía es una patología en progresión?

La progresión de la miopía es exponencial y se está produciendo en todo el mundo; la OMS la considera una pandemia. En el año 2050, el 50% de la población mundial será miope. Esto pasa porque, durante la niñez, nuestro sistema visual se adapta para trabajar mejor de cerca. Como que cada día destinamos más tiempo a tareas de visión cercana, el sistema visual se adapta para ser más efectivo y se producen cambios en la estructura ocular que provocan la miopía. Básicamente el ojo crece y se hace más largo del normal.

2- ¿Por qué es tan importante revisarse la vista al menos una vez al año, tanto si se llevan gafas como si no?
Hay patologías oculares que solo se pueden detectar, en sus estados iniciales, con un examen visual hecho por un especialista. En el caso del glaucoma, por ejemplo, cuando la persona detecta los síntomas, ya es demasiado tarde. Medir la presión intraocular es una prueba muy fácil de hacer y nos avisa del riesgo de estar sufriendo la enfermedad. Por otra parte, tener buena vista no significa tener una buena visión. Poder distinguir detalles pequeños cuando miramos de lejos o de cerca no quiere decir que nuestro sistema visual esté trabajando de manera adecuada. En muchos casos trabajar con pantallas, conducir de manera prolongada o de noche suponen esfuerzos que nuestro sistema visual no hace de manera correcta y generan cansancio, dolor de cabeza o mal rendimiento escolar.

3- ¿A partir de qué edad hay que revisarse la vista?

Entre los 6 y los 9 años empieza el proceso de miopización y después progresa durante la etapa de crecimiento. Hacer un examen visual a los 6 años nos puede permitir prever si el niño está en riesgo de empezar a tener miopía y nos permite hacer un plan de actuación.

4- ¿Cuál es la incidencia real en la vista de fijar la mirada en las pantallas?

Mirar mucho rato una pantalla des de muy cerca no es bueno. A esto hay que añadir otro factor que tiene incidencia en nuestra salud visual: la radiación que emiten estas pantallas. Los estudios demuestran que la sobreexposición a la luz azul puede tener efectos tóxicos para la retina y puede provocar problemas de insomnio. Un usuario (entre móvil, ordenador, TV y tablet) puede pasar más de 6 horas diarias expuesto a la radiación que emite la pantalla, y una parte importante de esta radiación es luz azul. Estar mucho rato mirando de cerca una pantalla que emite radiación hace que la incidencia sea muy alta.

5- ¿Cuántas horas diarias como máximo deberíamos mirar el ordenador, la tablet o el móvil?

Además de las actividades escolares o de trabajo, no se debería dedicar más de 2 horas y media a actividades en visión cercana. También hay que evitar las pantallas de móviles y tablets antes de ir a dormir. Sería bueno buscar al menos una hora y media diaria para estar al aire libre haciendo tareas que impliquen mirar de lejos. Además, deberíamos aplicar la regla del 20-20-20: cada 20 minutos, dedicar unos 20 segundos a mirar más allá de 20 pies (unos 6 metros).

6- ¿Cuál es el factor diferencial de la óptica Cottet?

Para Cottet, lo más importante es cuidar de la salud visual y auditiva de nuestros clientes. Por eso nos preocupa la prevención y damos consejos y soluciones que mejoren la visión y la audición de las personas, y, en definitiva, su calidad de vida.

FABIO DELGADO
DIRECTOR TÉCNICO ÓPTICO DE COTTET GROUP

La importancia de las gafas de sol en niños

Durante las últimas décadas todos nos hemos ido concienciando de qué aunque nos guste estar bien bronceados en verano, el sol es un agente muy agresivo y por este motivo tenemos que tomar las medidas adecuadas sobre nuestra piel. De la misma forma, lo tenemos que hacer con nuestros ojos, y sobretodo proteger a los más pequeños.

El sol en los ojos de un niño es 20 veces más agresivo que en los nuestros, ya que sus pupilas son mucho mas grandes y absorben los rayos UV de forma más directa. Su cristalino (filtro propio de los ojos de rayos UV) no está del todo formado y sus tejidos son más claros,  en definitiva, mucho más sensibles.

El mecanismo de defensa de los ojos de los más pequeños no llegan a su pleno desarrollo hasta los años de vida, y aún así deberíamos seguir utilizando las gafas de sol como medida de salud, ya que puede provocar enfermedades visuales irreversiles.

Es muy importante que para la protección de los ojos de los niños se acuda a un profesional que nos aconseje cual es la mejor opción, y comprar unas gafas que estén homologadas por la Comunidad Europea para garantizar su eficacia.

Queremos compartir una serie de consejos para que los niños no se sienten molestos o incómodos con sus nuevas gafas, ya que la gran mayoría no están acostumbrados a ello.

  1. Debemos informar al niño o niña de la importancia de proteger sus ojos del sol.
  2. Tenemos que dejar que ellos escojan (dentro de las posibilidades) el modelo, color…que más les guste para conseguir que se sientan más cómodos.
  3. Comprarles modelos de gáfas de sol de plástico o silicona, ya que suelen ser los más cómodos para ellos. Son mas adaptables y resistentes a caídas y golpes.
  4. Por último, conseguiremos mejor resultado si nosotros también nos ponemos las gafas en el momento necesario, ya que les daremos un mejor ejemplo y se habituarán antes a ello.

La importancia de las gafas y los tapones de piscina

El agua de la piscina posee substancias químicas tales como el cloro o la cloramina que pueden provocarnos enfermedades como el ojo de nadador, conjuntivitis bacteriana, irritaciones en la córnea…ya que la resecan y dejan el ojo más vulnerable a otros agentes, pudiendo ocasionar síntomas como rojez, visión borrosa, sequedad o picor.

Para evitar estos posibles problemas debemos proteger los ojos de los niños con gafas de piscina. Des de Cottet, personalmente recomendamos acudir a un centro profesional donde una persona cualificada estudie su caso en concreto y nos aconseje. Un profesional será el encargado de ayudarte a escoger el modelo, según el tipo de deporte o ocio con la finalidad en la que las utilizaras, y si fuera necesario, graduarlas.

Por otro lado, los oídos son otro de los sentidos más sensibles ante estas situaciones. A veces no somos conscientes del peligro que tiene contraer enfermedades del oído mientras nos bañamos. Exponemos los conductos auditivos a humedades durante mucho tiempo, y podemos llegar infecciones serias, e incluso crónicas y muy dolorosas, como la otitis externa.

Por este motivo, los profesionales de Cottet recomiendan utilizar en estos casos tapones adecuados y a medida de cada uno, acudiendo a un centro profesional donde un especialista estudie cada caso, revise el nivel de audición y haga a medida unos tapones en cuanto a material y forma.

A los auténticos

Vivimos en un mundo de etiquetas: millenials, hípsters, influencers, fashinionistas… Todo y todos se pueden inscribir en un conjunto con un nombre preciso, con unas características definidas, adjetivos preimpostados que nos dicen quiénes somos y cómo actuamos, qué nos gusta y qué no.

Como actores y actrices de un show de mercado, nos vemos encasillados en una identidad inamovible. La singularidad que nos distingue deja de ser tal en el momento en el que el marketing nos agrupa con semejantes y nos pone nombre y apellidos. Es como verte arrastrado dentro de un grupo de whatsapp sin haberlo pedido.

¿Significa esto que una vez nuestros comportamientos, valores e inquietudes siempre deben seguir el patrón que han cortado para nuestra tribu? Pues va a ser que no, además de nacer, crecer y multiplicarnos (o no), las personas evolucionamos y diversificamos nuestras elecciones a lo largo de la vida, cada uno de nosotros tiene un motor propio de ideas, sentimientos e inquietudes. Es lo que nos hace especiales, lo que nos hace únicos.

Reivindicamos el derecho a no ser etiquetados, a cambiar de chaqueta, a decidir nuestro hábitat de relación, a probar y rectificar, a mostrar versiones incoherentes de nosotros mismos sin cortapisas ni tallas. En definitiva, a ser auténticos.